| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
monia01
Eyemaniaczka
Dołączył: 30 Mar 2007
Posty: 1606
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: za górami, za lasami;)
|
 Wysłany: Pią 20:03, 10 Sie 2007 Temat postu: Praca przy komputerze |
|
|
Często spędzam dośc długi czas przy komputerze, szczególnie, gdy jest rok szkoly i trzeba pisac różnego rodzaju wypracowania itp. co jest skutkiem pieczenia, szczypania oczu, wysuszenia soczewki, itp.
Ja czytałam, że podczas pracy przy komputerze trzeba robić częste przerwy, najlepiej wtedy [patrzec na cos zielonego, najlepiej kwiatka.
Trzeba często mrugać.
Dobrze jest ziewać, nawet mimowolnie, bo to ponoć nawilża soczekwe.
Można stosować tzw. sztuczne łzy, które można kupić w aptece.
Znacie jeszcze jakieś skuteczne sposoby??
|
|
| Powrót do góry |
|
 |
|
|
 |
Melody.^
Administrator
Dołączył: 03 Gru 2006
Posty: 3655
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: ja Cię znam?
|
| Wysłany: Nie 16:47, 09 Gru 2007 Temat postu: |
|
|
ja non stop na kompie siedze.... 
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Isilien
Gaduła
Dołączył: 02 Lis 2007
Posty: 232
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 1/5
|
| Wysłany: Nie 16:53, 09 Gru 2007 Temat postu: |
|
|
| Melody.^ napisał: | | ja non stop na kompie siedze.... |
Ale ty może nie masz soczewek ; ]]]
Ja też często przy kompie siedzę i mam soczewki =d
A jak mnie oczy zaczynają napieprzać to je ściągam ;]
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Immy
Administrator
Dołączył: 17 Wrz 2006
Posty: 3023
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Wałcz
|
| Wysłany: Nie 21:40, 09 Gru 2007 Temat postu: |
|
|
|
trzeba siedzieć wygodnie w odpowiedniej odległości od monitora, nie pamiętam dokładniej
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Melody.^
Administrator
Dołączył: 03 Gru 2006
Posty: 3655
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: ja Cię znam?
|
| Wysłany: Pią 15:47, 14 Gru 2007 Temat postu: |
|
|
nie chce mi sie pisac ;p
ale 5 z tego mialam ;p
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Ewa123
Na starcie
Dołączył: 20 Paź 2009
Posty: 42
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany: Nie 17:06, 24 Sty 2010 Temat postu: Re: Praca przy komputerze - pryzmin |
|
|
| monia01 napisał: | Często spędzam dośc długi czas przy komputerze, szczególnie, gdy jest rok szkoly i trzeba pisac różnego rodzaju wypracowania itp. co jest skutkiem pieczenia, szczypania oczu, wysuszenia soczewki, itp.
Ja czytałam, że podczas pracy przy komputerze trzeba robić częste przerwy, najlepiej wtedy [patrzec na cos zielonego, najlepiej kwiatka.
Trzeba często mrugać.
Dobrze jest ziewać, nawet mimowolnie, bo to ponoć nawilża soczekwe.
Można stosować tzw. sztuczne łzy, które można kupić w aptece.
Znacie jeszcze jakieś skuteczne sposoby?? |
Mi lekarz, jak ostatnio podczas badania wymieniłam praktycznie te same objawy co Ty, polecił mi kupić w aptece Pryzmin. Jest to wyciąg z borówki, która zapobiega zmęczeniu oka szczególnie przy pracy przed komputerem. Ja do tego niszę soczewki i trochę się wystraszyłam, że każe mi je przestać nosić. Na szczęście pryzmin pomógł i jest lepiej. W okularach wyglądam mało ciekawie, a przy krótkowzroczności dodatkowo pomniejszają one oczy i nie wiadomo jaki zrobić makijaż żeby dobrze wyglądać 
|
|
| Powrót do góry |
|
|
szaoliw
Zagubiona nowicjuszka
Dołączył: 21 Lip 2015
Posty: 6
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany: Śro 14:55, 23 Wrz 2015 Temat postu: |
|
|
|
podkładka pod myszkę z podwyższeniem na nadgarstek, serio! choroba cieśni nadgarstka, poza tym jak najlepszy fotel bo padną plecy.
|
|
| Powrót do góry |
|
|
małkis
Zagubiona nowicjuszka
Dołączył: 22 Gru 2015
Posty: 1
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany: Wto 19:04, 22 Gru 2015 Temat postu: |
|
|
|
trzeba tez sie pozniej gdzies ruszyc, siedzacy tryb zycia wykancza
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Ziiaja
Zagubiona nowicjuszka
Dołączył: 30 Sty 2016
Posty: 1
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany: Sob 20:47, 30 Sty 2016 Temat postu: . |
|
|
Musisz się poruszać. Chociaż spacery na początku  albo jakiś jogging
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Rebeka
Zapoznana
Dołączył: 30 Lis 2015
Posty: 90
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany: Pon 12:39, 13 Cze 2016 Temat postu: |
|
|
|
Ja bym na Twoim miejscu raczej obawiała się, że dostanę zakrzepicy od tego siedzenia. Może zrób sobie badania z tym związane, zajrzyj na stronę [link widoczny dla zalogowanych], gdzie znajdziesz więcej informacji na temat tej choroby. Nie ma z nią żartów.
|
|
| Powrót do góry |
|
|
|
